Coaching door beweging & bewustzijn voor lange vrouwen met lichamelijke klachten.

Zeg dag tegen je nek, schouder- en rugklachten zodat je elke dag met zin je bed uit stapt en je weer van je lange lijf gaat houden!

Lieve lange vrouw wees trots op jezelf dat je op zoek bent gegaan naar hulp, je bent niet de enige en ik begrijp je! Hulp vragen is niet iets waar je je voor hoeft te schamen maar toont juist een stap van moed en een teken dat je om jezelf geeft!

Je bent het waard om gezien te worden, om gelukkig in het leven te staan en om elke ochtend vitaal en pijnvrij wakker te worden.



Reviews

“Voor mij de eerste keer deze vorm van yoga. Ik dacht dat de les niet intensief was en vooral heel erg ontspannen. Maar het blijkt toch ook een goede workout te zijn, want ik had spierpijn. Janna is heel relaxt en ik heb het idee dat doordat ze ook haptonoom en cesartherapeut is, ze echt weet wat ze doet, bedankt! Liesenke, 30 jaar”

“De informatie voor en tijdens de training is heel duidelijk. De inhoud van de training voldeed aan mijn wensen en was precies waar ik op gehoopt had. Mijn houding is verbeterd en ik ben mij nu veel bewuster van mijn houding geworden. Dat was precies mijn bedoeling toen ik aan de cursus begon. Het niveau van Janna was goed, ze kan de stof uitstekend overbrengen. Bedankt en groet Margriet, 50 jaar met rugklachten.

“Janna is een warme, veelzijdige dame die met liefde haar lessen vorm geeft. Ze heeft veel kennis over de mogelijke oorzaken van pijntjes en geeft uiteenlopende praktische tips, die nog werken ook, Rian Koops”

“ZET JEZELF TERUG IN JE EIGEN KRACHT DOOR MIDDEL VAN JE LICHAAM; ZE IS DE SLEUTEL TOT GEZONDHEID EN EEN POSITIEVE MINDSET