Yogaretreat Spanje 2021

Nieuwe datum 2021 volgt nog (vanwege COVID-19) @Kausay community, provincie Valencia, Spanje

Yogaweekend in een YURT en 5 dagen leven in community Kausay!

Toe aan een lang weekend voor jezelf in de zon in alle rust in prachtige natuur?!

Ga mee op reis met FLOWOHY waarin je 5 dagen lang jezelf kunt onderdompelen met YogAlign, Yoga Nidra, meditatie, stilte wandelingen en rust in de prachtige natuur in Spanje!

Je hoeft geen yoga ervaring te hebben, lenig te zijn of al andere retraites gevolgd te hebben. Deze 5 dagen zijn voor iedereen toegankelijk, voor mensen die zichzelf een cadeau gunnen en zin hebben in avontuur!

Het programma wordt gegeven door FLOWOHY, Janna Lukkezen, oefentherapeut Cesar, Haptonomisch Professional en YogAlign & Yoga Nidra docent.

Tijdens het weekend krijg je de volgende activiteiten:

Start en eindsessie YogAlign: foto’s houding en introductie

Yoga Nidra sessies

YogAlign sessies

Stilte wandeling met meditatie

Sharing cirkels of 1 op 1 momenten

Leven in een ecologisch verantwoorde community

Je bent vrij om deel te nemen aan alle activiteiten, niets is verplicht. Er is tussendoor ook voldoende ruimte voor vrije tijd en ruimte om je ervaringen met mij of met de groep te delen, 1 op 1 of in de dagelijkse sharing cirkel.

Interesse? Leuk en wees welkom! Ik stuur je graag een uitgebreide brochure toe waarin alles beschreven staat en wat je rustig op je gemak door kunt lezen.

Voor meer informatie en aanmelding mail naar flowohy@gmail.com.

Let’s F.L.O.W! & tot in de wereld van FLOWOHY!

Kom mee op reis met FLOWOHY; op naar de zon, rust en geef je houding weer een boost! Glimlach weer naar jezelf!