Haptonomie

Haptonomie gaat over het voelen wat er in je eigen lichaam gebeurt en hoe je jezelf presenteert aan de wereld. Hoe stel ik mij op, hoe reageer ik op mijn omgeving of wat doe ik als ik een een lastige situatie zit? Vragen die gaan over jou vanzelfsprekende bewegingen en vertrouwde patronen.

In de haptonomie wordt aan de bank gewerkt maar ik gebruik ook oefenvormen om je bewust te laten maken van je eigen patronen. Ik werk aan de hand van de GROUND fenomenen. GROUND staat voor grenzen, ruimte, omgeving, uitnodigen, naderen en doorvoelen.

Ik neem je graag mee in een ontdekkingstocht om dichter bij jezelf te komen en je eigen patronen te gaan herkennen.