Haptonomie

Haptonomie gaat over het voelen wat er in je eigen lichaam gebeurt en hoe je jezelf presenteert aan de wereld. Hoe stel ik mij op, hoe reageer ik op mijn omgeving of wat doe ik als ik een een lastige situatie zit? Vragen die gaan over jou vanzelfsprekende bewegingen en vertrouwde patronen.

Zijn 1 of meerdere beschrijvingen herkenbaar voor je?
*Ik voel lichamelijke, psychische of emotionele klachten die ik zelf niet goed kan
verklaren.
*Ik voel mij zoekende en mis de balans in mijn leven (werk en privé)
*Ik kan geen rust vinden en blijf daardoor alsmaar door rennen: “ik wil niet stil komen te
staan”.
*Ik voel mij gehaast, constant gespannen, opgebrand en/of ongemakkelijk in mijn eigen
lichaam, huis of buitenshuis.
*Ik niet meer weet hoe ik kan ontspannen of spanning los kan laten en er plekken in mijn
lichaam (chronisch) pijn doen.
*Ik veel pieker/ mij zorgen maak en hierdoor alsmaar blijf malen/in mijn hoofd zit.
*Ik weet niet meer waar ik nu sta, waar ik naartoe wil of wat mijn “purpose of life”is.
*Ik mis een maatje, een luisterend oor, maar voel mij ook bezwaarlijk om hulp aan/in mijn
directe omgeving te vragen: “ik wil niemand tot last zijn”

*Ik voel dat ik niet meer mijn eigen regie in handen heb & dat het NU de tijd is om echt
actie te gaan ondernemen.

Voel je herkenning in 1 van deze beschrijvingen?
Dat is niet gek, slecht of om je voor te schamen.
Het leven gaat niet altijd over rozen, zeker nu we in de greep zijn van covid-19, maar juist
dan is het de kracht om daar niet van weg te lopen maar het te zien en te omarmen.
En daar kan ik je middels Haptonomie bij helpen!

In de haptonomie wordt aan de bank gewerkt maar ik gebruik ook oefenvormen om je bewust te laten maken van je eigen patronen. Ik werk aan de hand van de GROUND fenomenen. GROUND staat voor grenzen, ruimte, omgeving, uitnodigen, naderen en doorvoelen.

Ik neem je graag mee in een ontdekkingstocht om dichter bij jezelf te komen en je eigen patronen te gaan herkennen.

Tarieven

1 op 1 sessies*

Intake
30 euro
(30 minuten)
Vervolg
65 euro (1 uur)
85 euro (1.5 uur)
Kortingspakket
6 sessies 1 uur
350 euro
(40 euro korting)

6 sessies 1.5 uur
470 euro
(40 euro korting)

*Liever een sessie bij je thuis? Dat kan! Er komt dan 15 euro bij en ik bereken reiskosten
(0.19 cent per kilometer)

Duo sessies*

Intake
60 euro
(45 minuten)
Vervolg
95 euro (1 uur)
135 euro (1.5 uur)
Kortingspakket
6 sessies 1 uur
530 euro
(40 euro korting)

6 sessies 1.5 uur
770 euro
(40 euro korting)
*Liever een sessie bij je thuis? Dat kan! Er komt dan 30 euro bij en ik bereken reiskosten
(0.19 cent per kilometer)

Praktisch

Individuele Haptonomie sessies kunnen overal plaatsvinden; bij u thuis, op een externe locatie of buiten!

Ik verzorg ook workshops en trainingen op maat voor uw bedrijf of voor een (familie)uitje. Prijsafspraken in overleg.

Annuleringsbeleid

Graag per e-mail of per telefoon afmelden.

Voor individuele – en duosessies:

Je sessie afzeggen kan tot 24 uur voor aanvang, na 24 uur  wordt de behandeling volledig in rekening gebracht.