e-book 21 tips
21 tips om te werken aan een lang lichaam zonder pijn én om met plezier in beweging te blijven!
E-book SHE is the medicine
Met dit e-book heb je beknopte, leerzame en inspirerende informatie in handen die je een inkijkje gaat geven in hoe het is om vrouw te zijn, hier meer over te leren en jezelf daarin te gaan ontdekken!
Coach Call
Bel of Zoom met mij om jouw klachten en/of wensen in kaart te brengen zodat we samen kunnen bespreken welke oplossing voor jou het beste is
Body APK
Ontvang mijn gratis checklist via de mail om te kijken hoe jij op dit moment in je lichaam aanwezig bent!
Podcast
Thuiskomen bij jezelf met inspirerende verhalen, interviews en themapodcasts. Op elke nieuwe en volle maan komen er nieuwe afleveringen online.
Deeprelax yoga nidra 1
Droom weg bij mijn stem en heel je lichaam door te liggen. Een Yoga Nidra voor elk moment van de dag! Lig, luister en ontspan!
Deeprelax Yoga Nidra 2
Een sessie van 24 minuten voor elk moment van de dag. Laat je verlichten, healen en mee op reis nemen door het witte maanlicht naar jouw hartverlangens en kom weer dichter bij jezelf. Lig, luister en ontspan!
Coaching through movement & awareness 